皆さまおはようございます

SPA NOBILITA金沢店の西花です

 

本日の金沢はまたもや大雪

注意報などでていますのでご注意くださいませ

 

また、風邪などが流行っておりますので

体調管理もしっかりと

 

本日は季節ごとのスキンケア方法について★

 

最近私もそうなのですが、

お客様のお声で多いのだ

「お肌の感想」「肌が敏感」

などなど、、、、

 

 

夏場は日焼けによるダメージ、冬場は乾燥…といたように、その季節に適したスキンケアが必要になりますね。そのいっぽうで、季節の変わり目は、どのようなスキンケアが適しているのか、このことについて正確に把握している人は少ないのではないでしょうか。日に日に温度や湿度が変わっていくと、体調そのものも崩れやすく、その変化はお肌へも悪影響となりがち。今回はこういった季節ごとに適したスキンケア方法を指南！

 

 

 

冬から春にかけて

春は気温が暖かくなり、気持ちのよい季節ではありますが、さまざまな肌トラブルが考えられます。

・要因1
急に温度が上がることで皮脂の分泌が盛んに

・要因2
冬のイベント（お正月や忘年会、新年会）による、胃腸への負担で引き起こされた肌トラブルを引きずる

・要因3
花粉による目のかゆみや鼻水、くしゃみなどに加えて、肌にアレルギー症状が出るケースも

・要因4
鼻のかみすぎや目のこすり過ぎによる物理的な肌トラブルも出やすくなります。

＜春にかけての肌対策＞
顔の乾きやすい部分の保湿や吹き出物の出やすい額やあごのケアなど、またアイクリームなどの使用といったパーツごとの細かいケアが必要です。

 

春から夏にかけて

この季節はやはり、紫外線ケアが大切になってくるでしょう。日焼け止めはもちろんのこと、つばの広い帽子や日傘などの紫外線防止グッズも積極的に活用しましょう。

また、汗や皮脂の分泌量が著しく増える時期ですので、肌の清潔を保つ、ということが他の季節以上に大切になってきます。また、オフィスと外の温度、湿度の大きな変化も肌にはストレスになります。エアコンは可能ならほどほどにし、極端な乾燥や夏の冷えを防ぎましょう。

夏から秋にかけて

秋は夏の肌の疲れの影響でシミなどが気になってきやすい時期。体や肌を夏の疲れから休めましょう。また、胃腸の調子はダイレクトに肌に影響してきますので、「食欲の秋」が「肌荒れの秋」にならないよう気をつけましょう。

秋から冬にかけて

冬はやはり乾燥対策が大切になってきます。暖房器具を使った室内は、本当にカラカラ。可能であれば加湿器などを用いて乾燥を防ぎましょう。室内に洗濯ものや濡れタオルを干す、といったことも効果があるようです。スキンケアは十分な保湿効果のある製品を使ってください。

 

 

 

どの季節もなかなか気を抜けないのがスキンケア。季節に合ったケアで年中つるつる肌でいたいものですね。

 

 

 

みなさまこんにちは(*^^*)

金沢店の西花です。

 

アロマスクールNOBILITAでは、様々な植物から採れる精油について詳しく勉強していきます

寒く、空気が乾燥する今の季節におススメの精油をご紹介しますね。

 

 

 

フランキンセンス  学名「Boswellia carterii」

 

 

フランキンセンスの名は、中世フランス語で「真の香り」という意味から付けられました。

カンラン科の木で、ソマリア、エチオピア、イラン、レバノンで生産されています。

 

 

フランキンセンスの木に傷を付けるとミルク色の樹液（樹脂）がにじみ出ることから、その樹脂を「乳香」、木そのものは乳香樹とも呼ばれます。別名、「オリバナム」とラテン語で呼ばれることもあります。

この樹脂を1ヶ月以上乾燥させ、しっかり固まってから水蒸気蒸留により精油を抽出します。

香りは立ち上がりの早いトップから長く続くベースノート。ウッディーでスパイシーな香りのなかに微かにレモン的な甘みや酸味を含む、一度嗅ぐと忘れられない香りです。

 

 

抗菌作用や免疫力を高める作用があり、のどの粘膜や気管支にも良いので、風邪の症状を和らげるのに役立ちます。

 

 

フランキンセンスは、紀元前から神への捧げものや瞑想、心身の浄化、医療、美容などさまざまな用途に使われてきた貴重なものでした。

平静な感情を起こさせ、呼吸をスローダウンさせますので、瞑想の際に使われてきたのでしょう。また老化した肌に活性を与えます。

黄金なみに高価であったとされ、イエス・キリストが誕生した際、東方の三博士がフランキンセンス（乳香）とミルラ（没薬）と金を捧げたエピソードが新約聖書に記されています。

 

アロマスクールNOBILITAでは精油について詳しくお勉強していきます。

ご興味のある方はお気軽にお問合わせください。

説明会もいたします。

 

アロマスクールNOBILITA

TEL：076-237-2266

 

今朝は雪がちらついていたと思ったら、お昼には久しぶりの青空にまぶしいお日様

 

夕方には曇って風が吹いてきて夜にはまた雪だそうです。

 

気温が高低し湿度の変化、太陽の日照時間の変化など安定しないこの時期。

 

お肌の調子がいまいち良くない・・・

 

と感じることはありませんか？

 

中医学では、春の植物が一斉に芽吹く「発散」のエネルギーが高まる季節に

 

人間の身体も奥にしまっていたエネルギーを全身に行き渡らせ、臓器の機能を

 

スムーズにしようとする働き、疏泄（しょせつ）作用が働くと考えられています。

 

そこで疏泄作用の主役である五臓六腑の働きが季節の変わり目に起こる環境の

 

さまざまな変化についていけずにストレスが溜まると、気血の流れが停滞し

 

消化器などに不調をきたしてしまいます。

 

その為、新陳代謝のバランスが乱れ、目の下のクマや肌のくすみ、吹き出物や肌荒れ

 

などのトラブルを引き起こす結果となってしまします。

 

SPA　NOBILITAのトリートメントの主役、様々な植物から取れる高品質な精油には

五臓六腑に対して強壮効果があるものも多数使用しています。

この季節にアロマの力を借りて身体の中からスキンケアをしてみませんか？

 

ご予約をお待ちいたしております

 

 

みなさん、こんにちは

 

金沢、富山、福井のブライダルエステ

 

メディカルスパサロン、スパノビリタの

 

小林みずほです

 

 

 

美容業界でお仕事をするようになって

 

そろそろ２０年です。

 

変わらす、トリートメント技術は楽しい

 

たいていのことは飽きっぽい私ですが、

 

美容のお仕事は惚れこんでしまいました。

 

何とも、魔力のあるお仕事です

 

トリートメント技術は何でも好きなの

 

ですが、１回でも効果がわかりやすい

 

フェイシャルは本当に楽しいです

 

私は特にフェイスラインを整えることを

 

得意としていまして、(笑)

 

小顔やリフトアップの技術は

 

お客様にも「すごい」　と喜んで

 

いただけるので嬉しいです

 

 

定期的にトリートメントを受けられて

 

「今よりレベルアップした美しさ」を

 

目指される方もいらっしゃいますし、

 

大事な日の数日前にご来店されて

 

「勝負に備える」方もいらっしゃいます

 

ご要望やご都合に合わせて使って

 

いただけましたら嬉しいです

 

皆さまこんにちは(*^^*)

 

金沢店の西花です。

本日の金沢は大荒れでございます。

吹雪が、、、怖いです。

 

皆様、お気を付けてお越しくださいませ。。(+_+)

 

 

 

ブライダルエステを受けていただいているお客様も、ブライダル以外のメニューで

通っていただいているお客様にもご自宅でできる簡単なセルフケアの

アドバイスをさせていただいております

 

今日は普段の生活に簡単に取り入れられる「呼吸」について

お伝えしたいと思います。

 

よく緊張する場面になった時、「深呼吸して～！」と言われませんでしたか

 

あれはおまじないでもなんでもなく、深い呼吸を意識的に行うと副交感神経

が優位に導かれ、身体と頭をOFFモードにもっていってくれるのです。

 

副交感神経が優位な時＝ＯＦＦモードの時は胃腸が働き、消化もスムーズになります。

胃もたれがする、食物繊維をとっても便秘がちな人は交感神経が優位＝ＯＮモードの

時間が長く、緊張状態が続いているのかもしれません

 

もう一つ「深い呼吸」には内臓のマッサージ効果があります。

しっかりと胸郭や腹部を動かす深い呼吸をすることで、鋤骨にへばりついた横隔膜が

上下します。

 

するとその付近にある肺や肝臓、胃などが呼吸の動きとともに動かされ、マッサージ

されるような状態になるのです。

 

マッサージで血流が促進されると豊富な酸素や栄養が各内臓に届き、老廃物が排出され

代謝がUPし痩せやすく、体温が上がり冷え症も改善されます。

良いことずくめですね。

 

会社のオフィスなどで椅子に座りながらでもできます

 

①　背筋を伸ばして、鼻からゆっくり息を吸い込みます。

　　丹田（お臍の下）に空気をためていくイメージでお腹をふくらませていきます。

②　口からゆっくり息を吐き出します。

　　お腹をへこませてすべてだしきるように、吸うときの倍くらいの時間をかけます。

一日10回くらい、やってみてください。

 

また、良い香りに包まれるアロマトリートメントを受けていただくと、自然と深い呼吸に

なりますよ

ご予約をお待ちいたしております。