こんばんは　富山店の伊原です

あっという間に１１月も最終日ですね

 

2018年も残すところあと１ケ月程になりましたが

今年中に式を控えた花嫁様沢山いらっしゃると思います

 

年末はバタバタと忙しい時期ですが

お式まで時間がないという方のためにも

１Dayコースもご用意しております

 

前日に特別なトリートメントをしてお疲れを癒し

最高のコンディションで当日を迎えませんか

 

 

 

式前に美しくなりたいけど何をしたらいいかわからない、、

エステに通うのは初めてでわからない、、

 

という方もおご安心ください

 

丁寧なカウンセリングとアドバイスで

更に美しくなるお手伝いをさせて頂きます

 

どんな些細なお悩みでもお気軽にご相談下さいませ

 

お試しもご用意しておりますのでご希望の方はご予約時に申し付け下さい

 

ブライダルエステはぜひスパノビリタにお任せください

 

 

 

 

皆様こんにちは！富山店の伊原です

 

昨日、おとといはとってもいいお天気で

雲一つないような青空だったかと思うと、

 

急に雷がなって土砂降りの雨がふってきたりと

お天気も毎日忙しいですね笑

 

週末も良いお天気になると良いです

 

今週末も挙式を迎えるお客様通ってくださっております

 

最高の１日を迎えて頂けるように、私たちも花嫁様がさらに美しく輝けるように

心を込めてトリートメントさせて頂いております

 

そろそろコートが必要かな～なんて日もあれば

暖かい日中はTシャツでも過ごせてしまうんじゃないか

という日もあり寒暖差が激しいです

 

そうなってくるとやっぱり気をつけたいのが風邪ですよね

風邪の予防は普段の生活習慣がとても大切です！

 

とにかく大切なのが睡眠

 

体調があやしい時はとにかくあったかくして

はやめにしっかり睡眠を摂りましょう

 

風邪のウイルスは低温で低湿な環境を好むので

乾燥しないように加湿器などをたいて保湿も心がけましょう

 

外出から戻った時はかならず手洗い、うがいをお忘れなく

 

風邪予防に効果的な成分が含まれているしょうがも

この時期はおススメです

 

スプーン１杯位のしょうがをすりおろしたものと

はちみつをお湯でとかして飲むとおいしいです

 

体もぽかぽかしてきて温まりますよ

 

 

すっかり年末になり忙しい日々が続く方も

いらっしゃるかと思います

 

花嫁さまも一般のお客様もぜひぜひ

年末のお疲れを癒しにいらしてください

アロマトリートメントはとっても癒されますよ

 

 

 

皆様体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください

 

皆様こんにちはスパノビリタ富山店伊原です！

 

最近はすっかり暗くなるのが早いですね

時計をみてもう真っ暗かとビックリな毎日です

 

冬になり日照時間が短くなってくると

幸せホルモンとよばれる　『セロトニン』　の分泌が少なくなり

気分の落ち込みや睡眠不足、過食などを招きます

 

 

冬は寒くてお布団から出づらいですが笑

早寝早起きを心がけて太陽の光を

いっぱい浴びると健康に良いそうです

 

もちろん冬の時期でも紫外線は年中降り注いでいるので

お肌のためにも紫外線対策はお忘れなく

 

他にもセロトニンの材料となる、トリプトファンが含まれている

肉類、魚介類、チーズ、ごま、納豆、などの食材を食べるのもオススメです

 

 

どんどん冷え込みが厳しくなってきますが、

幸せホルモンをいっぱい増やして

毎日ハッピーにお過ごしください

 

 

 

 

 

皆様こんにちは

スパノビリタ富山店の伊原です

 

最近はすっかり肌寒くなりあっという間に

冬が近づいていますね

 

ハロウィンが終わったと思えば

 

世の中はすっかりクリスマスモードなので

 

一部分ですが、クリスマスのディスプレイをはじめました

 

 

 

個人的ですが、クリスマスカラーとっても好きです

 

 

 

この時期寒くなってくると気になるのが乾燥ですよね

 

毎日のケアに保湿は欠かせません！！！

 

 

おすすめは５methodオイルです

 

 

 

 

 

全部で5種類の香りがあり、

アロマオイルが絶妙なバランスで配合されている

トリートメントオイルです

 

香りがとても良くアロマの作用で

毛穴から吸収され血液から全身に運ばれ

体の臓器や感情にも働きかけてくれます

 

髪の毛、お顔、身体、爪先など全身に使えます！

 

 

おうちでもこちらのオイルを使って気になる部分を

マッサージするのもより効果的ですよ

 

生年月日から自分の生まれ持った体質に

合うオイルを見つけることもできます

 

 

気になられた方はスタッフまでお声かけください

一緒にお調べいたします

 

 

保湿のケアをしっかり行って

冬も乾燥に負けないお肌で過ごしましょう