皆様こんにちは(*^^*)
スパノビリタ富山店の伊原です！
今日は桜もだいぶ開花して
すっかり春らしいお天気ですね
春はデトックスの季節といわれていて
代謝の活動が活発になり冬のあいだに貯め込んだ老廃物が
身体の中から排泄されやすくなる時期です
そのために吹き出物ができたり、身体がだるかったりと
不調を感じる方も多いように感じます
春先は気温も温かくなり活動の代謝もあがり
デトックスにはもってこいの季節なんです
アロマオイルを使用したトリートメントもデトックスにぴったり
アロマは毛穴から吸収され、血液に入りこみ全身に巡り
身体の機能を高めてくれると同時に
老廃物の排泄も促してくれます
ノビリタのおすすめは
アロマリンパトリートメント 70分 ￥11,000
全身のコリをほぐして心地よくリンパを流して
リラクゼーション効果とともに施術後はむくみもすっきりします
トリートメント前後の水分補給必須です！
身体の中の水分を入れ替えるようなイメージで
お水を摂取して、排泄も意識して頂くのがおすすめです
体に溜まった老廃物を排出して
身体も心もスッキリして春を楽しみましょう
皆様こんにちは！富山店の伊原でございます。
まだまだ肌寒いですが最近は暖かい日も少しずつ増えてきましたね
桜のつぼみが少しずつ膨らんできていて
開花が待ち遠しいです
桜が咲いたらお花見に行きたいですね！
前撮りを桜の時期に合わせて日程を組まれた
という花嫁様もたくさんいらっしゃるようで
お写真見せて頂けるのがとっても楽しみです
お写真は残るものですので、せっかくの晴れ姿
美しく残したいものですよね！
挙式前はもちろん前撮り前のエステのご予約もお受けさせて頂いております！
トリートメントは小顔づくりはもちろんお肌も整えていきますので
次の日メイクをするのがとっても楽しみになりますよ
挙式前や前撮り前、フォトウェディングをあげられるご予定のお客様
皆様の美しさを更に引き出せるようにトリートメントさせて頂いております！！
ぜひお問い合わせください(*^^*)
みなさん、こんにちは
金沢、富山、福井のブライダルエステメディカルスパサロン、
スパノビリタの小林みずほです
今日は冬に戻ったようなお天気で、
金沢では雪が降っていました
寒暖の差が激しいので、みなさん
お風邪に気をつけて下さいね
さて、（公社）日本アロマ環境協会の資格が取得できるコースの中でも
人気のクラス、「アロマハンドセラピストクラス」４月開校日のご案内です
AEAJ認定アロマハンドセラピストとは、
安全にアロマテラピーを行うための知識や、
第三者へアロマハンドトリートメントを提供できる能力を
認定する資格となります
ボランティアや地域活動で役立てたい方へもオススメの資格です
アロマハンドセラピストクラス
４月 １２日（金） 10:00～15:45
受講料： １５,０００円（税別）
テキストをお持ちでない方は
別途１,６００円（税別）
持ち物： バスタオル２枚、
フェイスタオル２枚、
内履き
お申込みをお待ちいたしております
こんにちはスパノビリタの伊原です。
ここ最近はお客様から花粉でお悩みという声を沢山お聞きします
この時期になるとやっぱり花粉が気になりますね、、
今年から花粉症になったかも！？なんて方も多い気がいたします。
目のかゆみや肌荒れ、くしゃみや鼻づまりで
頭もボーっとしやすくなりとてもつらいですよね
外出の際はマスクやメガネを着用して
なるべく花粉が付きにくい繊維のお洋服を
選ばれることをおすすめします！
外出から戻った時には家の外で花粉を払い落して
なるべく家の中に持ち込まないようにしましょう
身体の内側からはストレスや睡眠不足、免疫力の低下が
症状悪化の原因に繋がりやすいので
栄養のある食事や規則正しいリズムの睡眠を心がけましょう！
忙しい生活の中で食事だけでは摂りきれない栄養は
サプリメントから摂取するのもオススメです！
安心の高品質高濃度のオーソサプリ
症状がつらいときは一時的な対処として
温かいタオルを鼻に当てて蒸気を通すように
してあげると、鼻の通りが良くなりますよ！
入浴も同じ効果があるので
つらい場合はぜひお試しください
こんにちは！スパノビリタ富山店伊原です
最近は日中は温かく良いお天気の日も多くなってきましたね！
朝夜の気温の変化も激しく、季節の変わり目になってくるので
体調の不良を感じる方が多くなってくる時期です
女性の身体は敏感なので気候や気圧の変化から
自律神経のバランスが乱れやすく
春は環境の変化も多い時期なので
更に不調を感じやすい季節です。
忙しい日々の中でも少しだけでも
ゆったりとリラックスした時間を過ごして
体を休めてあげることをおススメします
朝起きてまずゆっくりと白湯を飲んで身体を
温めることで内臓を目覚めさせてくれます。
1日の始まりのスイッチを切り替えましょう
また自律神経を整えるにはアロマがとても効果的です！
アロマの香りは嗅覚から脳へ直接働きかけてくれるので
ホルモンバランスや自律神経を整えます
交感神経を抑えて副交感神経を優位にしてくれるので
身体がリラックス状態になり体のバランスも整いやすくなります
お家でも生活の中にアロマを取り入れることで
リラックス効果があります
お風呂のお湯にアロマオイルを３～５滴程
垂らして香りを楽しむだけでもとてもリラックスできますし、
アロマオイルを使って身体をマッサージするのもオススメです
トリートメントで使用している5メソッドオイルは
もちろんホームケアでもお使いいただけます
5つの香りの中からお客様の気分やお身体の状態にあったものを
お選びいただけますのでより効果が期待できますよ
五行陰陽に基づいた生まれもった性質に合うオイルもお調べできますので
気になった方は是非スタッフにお問い合わせください
生年月日からお調べいたします
ご自分では行き届かない部分の凝りやお疲れをどうにかしたいという方や
リラックスしたい方、アロマの香りに癒されたいという方
全身のアロマリンパトリートメントのメニューなども
ご用意しておりますのでぜひお任せください
自律神経のバランスを整えて、日々をより快適に
過ごして頂けるようお手伝いさせて頂きます
皆様のご来店お待ちいたしております^^
