こんにちは！

スパノビリタ富山店、武内です

最近までジメジメ、ベタベタの梅雨空だったはずが

あっという間に晴天ですね

もう梅雨は明けてしまったのでしょうか？

もう夏の気分です

 

皆さんお肌のケアしっかりできていますか？

そもそもなにが必要なのでしょう？

美肌になるためには・・・

なんとなくわかっていらっしゃるかもしれませんね

美肌にはビタミンが深く関係しているのです

 

ビタミンといってもたくさんの種類が存在しています

今回は肌と身体の健康に深く関係するビタミンをご紹介いたします

①美肌を目指すなら・・・ビタミンC

ビタミンCは肌の弾力を左右するコラーゲンの生成に欠かせません

また、シミの原因であるメラニンの生成を防ぐので、

美白とハリのある若々しい肌をてに入れることができます

②ニキビには・・・ビタミンA

ビタミンAは皮膚や粘膜を丈夫にしてくれます

肌の免疫力や抵抗力をアップさせ、肌を強くします

ビタミンAには、ニキビの悪化や細菌による感染を防ぐ力があるのです

 

これだけ摂っていればいいというわけではなく

バランスのとれた規則正しい食事が一番なので

偏った食生活にならないように

美肌を目指していきましょう

 

ビタミンを摂るならこちらのビタミックスがオススメですよ

水に溶かして飲むだけでいいんですよ

どうしてもお食事で摂取するのが難しいという方にオススメです

味はほんのりレモン味で、お子様でも

おいしく摂っていただくます

 

￥4.670：３０包

気になられましたら、お気軽にお問い合わせ、お声掛け下さい